Notícies
-
Plats de pes farcits Peses ajustables amb pes Peses de gimnàstica de 10 kg
Les plaques de pes amb barra són una part important de qualsevol sessió d'entrenament de força.Aquests discos estan dissenyats per carregar-se a qualsevol dels extrems d'una barra, permetent a l'individu personalitzar la quantitat de pes aixecat durant exercicis com ara esquat, pes mort i presses de banc.La versatilitat i l'ajust...Llegeix més -
Kettlebell amb recobriment de ferro fos
Els entrenaments amb Kettlebell han guanyat una immensa popularitat en els últims anys, i per una bona raó.Aquests equips versàtils ofereixen un entrenament de cos sencer que pot ajudar a millorar la força, la resistència i la forma física general.Una de les opcions més populars per als kettlebells és el Kett recobert de ferro fos PRXKB...Llegeix més -
Les manuelles són un equip essencial per a qualsevol persona que vulgui augmentar la força i millorar la seva condició física general
Les manuelles són un equip essencial per a qualsevol persona que vulgui augmentar la força i millorar la seva condició física general.Tant si sou un principiant com si sou un entusiasta del fitness experimentat, incorporar manuelles a la vostra rutina d'entrenament us pot ajudar a assolir els vostres objectius de fitness.Amb una àmplia gamma...Llegeix més -
Plats de pes amb barra: una eina versàtil per a l'entrenament de força
Les plaques de pes amb barra són una eina essencial per a qualsevol persona que vulgui augmentar la força i la massa muscular.Aquestes plaques metàl·liques rodones tenen una varietat de pesos, generalment de 2,5 a 45 lliures, i estan dissenyades per utilitzar-les amb una barra per a l'entrenament de resistència.L'ús de plaques de pes amb barra és fonamental...Llegeix més -
La història dels kettlebells
Si et prens seriosament l'entrenament de força, saps la importància de tenir un equip de qualitat.Una peça de l'equip que s'ha fet cada cop més popular en els últims anys és la Kettlebell recoberta de ferro colat.Aquestes eines de formació versàtils ofereixen una àmplia gamma d'avantatges i poden ser un valuós...Llegeix més -
Equips de crossfits de gimnàs comercial Power Training Rack Power Squat Rack
el bastidor d'entrenament de potència, també conegut com a bastidor d'esquat de potència, és un equip crucial.Aquesta estructura versàtil i robusta ofereix als atletes la capacitat de realitzar una àmplia gamma d'exercicis de força, la qual cosa la converteix en un complement essencial per a qualsevol gimnàs o gimnàs...Llegeix més -
Vols afegir una nova dimensió a la teva pràctica de ioga?
Una pilota d'equilibri de ioga és la millor opció.Aquest suport versàtil pot ajudar a millorar l'equilibri, enfortir els músculs del nucli i proporcionar suport per a una varietat de postures.Quan utilitzeu una pilota d'equilibri per al ioga, també activareu els músculs estabilitzadors i desafiareu el vostre cos de noves maneres.Podem practicar...Llegeix més -
Mètode d'exercici amb manuelles
La mancuerna és una mena d'equip de fitness per a l'entrenament muscular.S'utilitza principalment per a l'entrenament de la força muscular i l'entrenament del moviment de compostos musculars.L'exercici regular amb manuelles pot exercir eficaçment els músculs del pit, l'abdomen, les espatlles, les cames i altres parts.Té el mateix efecte que altres...Llegeix més -
Els millors accessoris de bastidor elèctric per al vostre equip de gimnàs a casa
Els productes que apareixen en aquest article han estat revisats de manera independent.Quan compres alguna cosa a través dels enllaços de venda al detall d'aquesta pàgina, és possible que guanyem comissions sense cap cost per a tu, el lector.Més informació aquí.Per a molts atletes, un bastidor de potència sòlid és el pa i la mantega del seu règim d'entrenament de força...Llegeix més -
Presentació de l'e-Coat Kettlebell: Revolucionant l'entrenament de força
En un món on els entusiastes del fitness busquen constantment maneres innovadores de millorar els seus entrenaments, un equip ha cridat l'atenció d'experts i entusiastes per igual: el kettlebell e-coat.Aquesta eina de fitness d'avantguarda està preparada per revolucionar la manera com ens apropem a la força...Llegeix més -
El banc de fitness revolucionari porta l'exercici al següent nivell
La innovació en la indústria del fitness ha assolit noves altures amb la introducció del revolucionari Fitness Bench.Dissenyat per portar l'exercici al següent nivell, aquest equip d'última generació promet transformar la manera com ens apropem a les nostres rutines de fitness.El Banc de Fitness, desenvolupat per un equip...Llegeix més -
Bancs de fitness: l'eina definitiva per a l'entrenament i els entrenaments de força
Els bancs de fitness s'han tornat cada cop més populars entre els entusiastes del fitness, ja que ofereixen una manera versàtil i eficaç d'orientar-se a diversos grups musculars durant l'entrenament de força i els entrenaments.Amb la seva construcció robusta i les seves característiques ajustables, aquests bancs s'han convertit en un element bàsic tant a la llar com a...Llegeix més